saicosatispalmi FORUM

Non avrei mai pensato che lo sport potesse cambiare la mia vita...e invece . Un anno fa ho scoperto la pole dance ed è stato amore . Venivo da un periodo di malattia e depressione e lezione dopo lezione ho ritrovato la forza di reagire grazie a questa disciplina meravigliosa, un mix di danza e ginnastica acrobatica su un palo. Fatica, lividi e sudore ma tanta soddisfazione nell` esecuzione delle varie figure.
Sono rinata dentro e fuori

E' da tanto che vorrei provarlo ma non mi sono mai decisa, un po' per orari non compatibili (da me fanno pochissimi corsi) e un po' perché mi vergogno (ho un rapporto complicato col mio corpo e con il mio corpo in movimento). Io comunque rimango sempre incantata quando guardo ragazze brave che lo fanno, da vedere è una disciplina spettacolare. E vogliamo parlare del loro corpo mozzafiato?! (che invidia!)

ruby ha scritto:Sono rinata dentro e fuori

Sono proprio felice per te, è incredibile come a volte basti così "poco" per tornare a star bene!

Cara silvia, credimi che davvero questa disciplina ti fa acquisire autostima in te stessa. Già dopo 2/3 mesi il tuo corpo cambia grazie agli esercizi di stretching e potenziamento. Braccia super toniche, spalle e schiena forti, addominali fortissimi, glutei e cosce di marmo .
Acquisisci un`autostima in te stessa che neanche immagini.
Nessuno è lì per guardare se hai la cellulite o rotolini vari.
Ci si sostiene a vicenda e la riuscita di un trick o di una combo di una è una vittoria per tutte!! Parono applausi e abbracci !!
E mi permetto di dirti...vai! Buttati! Inizia!!!

Magari potrei aggiungerlo ai buoni propositi per l'anno nuovo...

Dev'essere uno spettacolo!