saicosatispalmi FORUM

vi riporto la mia esperienza con le tre biofasi cominciata da poco
io faccio così:
prendo un batuffolo di cotone, ci metto qualche goccia di olio di vinaccioli (Carapelli, comprato al supermercato ) e mi strucco (viso asciutto), insistendo sugli occhi per togliere bene il mascara.
dopo di che, mi lavo il viso con acqua tiepida e sapone eco bio (a base di olio di oliva, carrubo e lavanda).
giro il cotone che ho usato (o se è impregnato di olio ne prendo un altro), lo bagno un po' con acqua e ci verso sopra qualche goccia di limone, e lo passo sul viso.

dopo un po' che la mia pelle si è assestata (nel frattempo mi metto il pigiama, mia lavo i denti ), se tira un pochino ci metto una punta di burro di karitè e stop.
la mattina ho il viso sempre con l'idratazione giusta

Anche io ho una domanda: sapone e acqua+aceto possono essere sostituiti da una sola passata di detergente intimo?
Sono una pigrona, e preferirei una "2 fasi"

direi di si, lava e ha pH acido

Grazie Serena (ho visto solo ora la risposta )!

per me le tre biofasi sono una figata.....solitamente uso olio di mandorle, sapone alle mandorle o al karitè, aceto di mele.....poi infine metto la crema....ieri ho provato a mettermi un pò di burro di karitè mescolato con alcune gocce di olio di jojoba.....ho steso con le mani umide......dopo alcuni minuti ho tolto l'eccedenza con un dischetto di cotone bagnato......risultato ottimo

a proposito di 3 biofasi barbara è una vita che ti voglio dire questo: sull'articolo hai scritto che farebbe bene alternare acqua calda e fredda nel risciacquo ma non ti sembra molto ecologico per via dell'acqua che si spreca raggiungendo la temperatura e mi sono sempre chiesta: ma non potresti preparare una ciotola di acqua fredda e poi lasciar scorrere solo la calda?

ehm ehm, ma io che ho scritto di diverso?

Alcuni sostengono che passare da acqua molto fredda ad acqua molto calda, alternativamente, costituisca un'ottima ginnastica per la circolazione. Sarà, ma anche in questo caso mi sembra uno spreco (aspetto che sia calda, poi raffreddo, poi aspetto di nuovo che sia calda... quanta acqua va sprecata così?). Inoltre per esperienza personale, la couperose arriva quando meno te l'aspetti... e come si dice: meglio prevenire che curare!

cmq l'idea della bacinella a me pare un'ottima soluzione

barbara ha scritto:ehm ehm, ma io che ho scritto di diverso?

Alcuni sostengono che passare da acqua molto fredda ad acqua molto calda, alternativamente, costituisca un'ottima ginnastica per la circolazione. Sarà, ma anche in questo caso mi sembra uno spreco (aspetto che sia calda, poi raffreddo, poi aspetto di nuovo che sia calda... quanta acqua va sprecata così?). Inoltre per esperienza personale, la couperose arriva quando meno te l'aspetti... e come si dice: meglio prevenire che curare!

no infatti barbara riportavo la tua frase e ti chiedevo: hai mai pensato a una bacinella di acqua fredda e lasciar correre la calda? Non sarebbe tanto uno spreco così, giusto?

piper ha scritto: no infatti barbara riportavo la tua frase e ti chiedevo: hai mai pensato a una bacinella di acqua fredda e lasciar correre la calda? Non sarebbe tanto uno spreco così, giusto?

ah ecco, non avevo capito. Beh sì, sarebbe uno spreco minore.
Ma per me non è necessario alternare caldo/freddo, nel caso poi di una pelle delicata è addirittura controproducente.

...ehm...cosa sono le 3 biofasi? Dove le trovo spiegate nel forum? Scusate, sono ancora un po' impedita

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Trovato e letto, mi sarà molto utile, grazie!

mi sono letta con piacere l'articolo di Barbare sulle 3 biofasi e anche il post dedicato sul vecchio forum...
Ora qualche domanda

1) io, prima di imbattermi in SCTS, non avevo mai sentito parlare delle 3 biofasi. Potete dirmi qual è il noto marco che proponeva questo metodo? Perché proprio non l'ho mais sentito prima d'ora!
Lo so, vivo un po' fuori dal mondo in fatto di cosmesi...
2) questo metodo che voglio applicare al più presto, da quanto ho capito si usa la sera per struccarsi.
Ma va bene anche al risveglio? E alla sera, anche se di giorno non ci si è truccate?

Io comincerò con questa combinazione, poi vediamo come reagisce la pelle:
- olio di semi di girasole spremuto a freddo (tanto in casa lo teniamo sempre perchè i miei lo usano quotidianamente) e olio di mandorle dolci per il contorno occhi
- acqua per togliere l'olio
- saponette regalatemi al compleanno che arrivano direttamente dalla Grecia all'oliva con miele, o con salvia, o con albicocca
- ancora acqua
- tonico fatto con 1 c di aceto di mele e 2 c di acqua