di Barbara Righini
online dal 2005

Mens sana in corpore sano ;-)

L'angolo del consumatore consapevole. Decrescita, consumo critico, boicottaggio, alimentazione, autoproduzione: tutto ciò che non riguarda la cosmesi e i detersivi!

Moderatori: Letizia, Vera, Van3ssa, Serese, plesea

Re: Mens sana in corpore sano ;-)

Messaggioda Shyntae » giovedì 19 giugno, 2014 00:24

Hai provato a informarti sulle arti marziali (se ti interessa come cosa)? Dipende dalla zona e dalla palestra, però con quelle cifre si riescono a fare anche 3 mesi di corso :)
I corsi invece di tiro con l'arco so che sono costosi, anche a me intrippava :\
Essere felici è un nostro dovere.
Avatar utente
Shyntae
 
Messaggi: 7455
Iscritto il: venerdì 18 novembre, 2011 17:39

Re: Mens sana in corpore sano ;-)

Messaggioda Eowyn » venerdì 20 giugno, 2014 13:48

Meme, se abiti in una città universitaria puoi provare a cercare i corsi del centro sportivo dell'ateneo: da me ci sono corsi di diverse discipline (scherma inclusa)e sono normalmente aperti anche agli esterni con un lieve sovrapprezzo.
Sempre il mare, uomo libero, amerai! Perché il mare è il tuo specchio. C. Baudelaire
Avatar utente
Eowyn
 
Messaggi: 3087
Iscritto il: sabato 06 dicembre, 2008 00:01

Re: Mens sana in corpore sano ;-)

Messaggioda meme » giovedì 10 luglio, 2014 12:05

Proverò a dare un'occhiata, almeno ora ho tutto il tempo per organizzarmi l'anno prossimo :) l'unica pecca dei corsi di arti marziali - almeno quelli che m'interessavano - è che le palestre in cui li fanno sono lontanissime da dove abito io :x ma ormai me lo impongo come obbligo, di trovare qualcosa da fare: mi scarica i nervi e fa stare meglio, in questi giorni in cui ho avuto problemi di salute e non ho potuto correre sono nervosissima :grrr:
Avatar utente
meme
 
Messaggi: 67
Iscritto il: giovedì 26 dicembre, 2013 16:48

Re: Mens sana in corpore sano ;-)

Messaggioda Shyntae » venerdì 11 luglio, 2014 23:28

Prova magari a vedere bene gli orari...io per esempio ho la palestra dove faccio judo a 12 km da casa, quindi lontanuccia, però essendo alle 8 di sera alla fine ci metto poco :) E' vero che c'è sempre il carburante della macchina che non è certo gratis, però visto quanto mi rilassa :oops: Ne vale la pena ecco!
Essere felici è un nostro dovere.
Avatar utente
Shyntae
 
Messaggi: 7455
Iscritto il: venerdì 18 novembre, 2011 17:39

Re: Mens sana in corpore sano ;-)

Messaggioda ruby » martedì 26 agosto, 2014 15:49

Durante le vacanze ho percorso quotidianamente non so quanti chilometri in bici. Dopo i primi giorni col mal di chiulo, s'è fatto il "callo" e via :D ! Complici ciclabili di tutto rispetto e percorsi meravigliosi tra campi e lagune, c'ho preso gusto e sto proseguendo anche qui a casa :) . Per la serie: ruby scopre le meraviglie della bicicletta :D !
"Dove credete che siano andati gli unicorni, gli ippogrifi dagli occhi dolci e mansueti, le sirene gentili e aggraziate?
In nessun posto: sono sempre qui. E' solo che non li vediamo". E. Bencivenga
ruby
 
Messaggi: 5190
Iscritto il: mercoledì 20 febbraio, 2008 14:34

Re: Mens sana in corpore sano ;-)

Messaggioda frapepe » mercoledì 03 settembre, 2014 16:14

Io invece ho cominciato, oltre a ballare, ad andare a correre qui..
http://upload.wikimedia.org/wikipedia/c ... n_Luca.jpg

mi son chiesta perchè in tutti questi anni ho speso così tanto per andare in palestra quando sotto casa ho cotanta bellezza..
frapepe
 
Messaggi: 133
Iscritto il: giovedì 06 febbraio, 2014 12:23

Re: Mens sana in corpore sano ;-)

Messaggioda ruby » mercoledì 03 settembre, 2014 16:24

Ma wow! :cuore:
"Dove credete che siano andati gli unicorni, gli ippogrifi dagli occhi dolci e mansueti, le sirene gentili e aggraziate?
In nessun posto: sono sempre qui. E' solo che non li vediamo". E. Bencivenga
ruby
 
Messaggi: 5190
Iscritto il: mercoledì 20 febbraio, 2008 14:34

Re: Mens sana in corpore sano ;-)

Messaggioda frapepe » mercoledì 03 settembre, 2014 16:46

vero??
ed io che mi chiudevo in palestra!!!!!!!!!!!!!!!!! :spad:
frapepe
 
Messaggi: 133
Iscritto il: giovedì 06 febbraio, 2014 12:23

Re: Mens sana in corpore sano ;-)

Messaggioda kumina » mercoledì 03 settembre, 2014 20:40

Io invece, in attesa che ricominci il corso di nuoto, sono incappata per caso in dei filmati su YouTube ... Il nome della "disciplina", se così si può chiamare, è freeletics.. In sostanza si tratta di esercizi normali (squat, pushups, ecc) fatti ad alta intensità.. Sembrano funzionare e modellare in tempi relativamente breve... Certo che si lavora duro!!
Io mi sono iscritta e ho scaricato l'app gratuita. Per le prime 15 settimane si riceve una mail settimanale gratuita per provare gli allenamenti.. Poi, per avere un programma personalizzato, bisogna ovviamente pagare... Vedremo.. Magari non ci arriverò nemmeno! :shock:
Al momento sono "intrippata" :D
Avatar utente
kumina
 
Messaggi: 168
Iscritto il: domenica 22 settembre, 2013 07:52
Località: Melzo (Mi)

Re: Mens sana in corpore sano ;-)

Messaggioda Choirgirl*Girl » giovedì 05 febbraio, 2015 21:06

Questo tread è motivante :D

D'accordo che ho "solo" 23 anni, ma da sempre ho la fortuna di avere un fisico piuttosto magro. Il mio unico problema sono i fianchi, ma non per lo spessore, semplicemente perchè, pur essendo abbastanza alta (1.74) ho il classico fisico "a pera".
Questo, però, mi ha portato spesso a trascurare lo sport.
Da ragazzina ho praticato pallavolo, poi nuoto... appena iscritta all'università ho mollato tutto. Inconsciamente puntavo al classico "fisico dell'ingegnere", ahahah :P

Scherzi a pare, dopo anni di saltuarie camminate, in questi giorno ho però deciso di fare almeno qualche esercizio in casa! Ho spulciato qualche sito ed ho trovato allenamenti semplici e veloci per addominali, braccia, glutei eccetera... che non richiedono altro che un tappetino e qualche peso. Non prendetemi in giro, sono una pigrona :oops: , e quando torno a casa la sera dall'università non ho neppure la voglia di pensare di andare in palestra.
Bhe, almeno comincio :mrgreen:
Avatar utente
Choirgirl*Girl
 
Messaggi: 91
Iscritto il: mercoledì 07 gennaio, 2015 22:13
Località: Lecce

Re: Mens sana in corpore sano ;-)

Messaggioda ruby » venerdì 27 novembre, 2015 22:48

Immagine

:P
"Dove credete che siano andati gli unicorni, gli ippogrifi dagli occhi dolci e mansueti, le sirene gentili e aggraziate?
In nessun posto: sono sempre qui. E' solo che non li vediamo". E. Bencivenga
ruby
 
Messaggi: 5190
Iscritto il: mercoledì 20 febbraio, 2008 14:34

Re: Mens sana in corpore sano ;-)

Messaggioda hirzel » venerdì 27 novembre, 2015 23:16

Oh si...che meraviglia...uno dei migliori trattamenti rigeneranti conosciuti nel mondo :P
...voglio trovare un senso a tante cose
anche se tante cose un senso non ce l'ha...
(vasco rossi)
Avatar utente
hirzel
 
Messaggi: 284
Iscritto il: sabato 06 dicembre, 2014 17:57
Località: lombardia

Re: Mens sana in corpore sano ;-)

Messaggioda PiperitaPatty » sabato 28 novembre, 2015 20:33

Io sono campionessa di ronfing, divaning ecc :lol:
PiperitaPatty
 
Messaggi: 678
Iscritto il: domenica 11 gennaio, 2015 00:09
Località: Emilia-Romagna

Re: Mens sana in corpore sano ;-)

Messaggioda Akira » mercoledì 16 marzo, 2016 12:32

Io di cazzegging soprattutto!!
Akira
 
Messaggi: 1155
Iscritto il: giovedì 19 luglio, 2007 15:41
Località: Liguria

Re: Mens sana in corpore sano ;-)

Messaggioda Van3ssa » venerdì 18 marzo, 2016 00:02

:lol:
l'ozio come stile di vita :lol:
Van3ssa

Mantieni questo forum un luogo civile: segui il Regolamento!
Avatar utente
Van3ssa
BioEcoTalebana
 
Messaggi: 30446
Iscritto il: venerdì 14 settembre, 2007 01:21
Località: Genova

PrecedenteProssimo

Torna a Oltre la cosmesi

Chi c’è in linea

Visitano il forum: Nessuno e 1 ospite