Ritenzione idrica

[lucilla78]

Settimana scorsa al Naturasì ho acquistato una bottiglia di linfa di Betulla BJORK (700 ml. €. 16,70) per cercare di contrastare un pò la ritenzione idrica che, nel mio caso, quasi mi spaventa
Sono gonfia gonfissima, bevo ma non faccio plin plin, le sto provando tutte ma nel giro di qualche giorno, se aumenta, non riesco nemmeno a vestirmi (soliti abiti che uso sempre) perchè tutto mi tira e stringe, sembra che stia per esplodere!!
Questa linfa, aromatizzata al limone, per me ha un sapore terribile ma mi sono sforzata, con il risultato che un pochino mi aiuta a fare plin, ma non tantissimo: la bevo al mattino e intensifico le visite al bagno solo fino all'ora di pranzo. Ho usato l'estratto idroalcolico (efficacissimo), tisane diuretiche e drenanti, uso l'olio anticellulite drenante di Weleda, bevo, mangio poco salato... niente ! Non riesco a sgonfirmi, mi sento sempre appesantita e piena

In vista dell'estate vorrei provare qualcosa di "forte", ho cercato sul forum e ho trovato soprattutto tisane, ma la mia intenzione era di racchiudere in un unico post diversi consigli in modo da avere l'argomento sempre sott'occhio: mi aiutate?
Grazie

[gaf81]

guarda a me il te verde e l'acqua Fe-------e mi fanno fare un sacco di pipì.
Poi da qualche mese ho preso l'abitudine di mangiare insalata o finocchi prima del pranzo e secondo me mi ha sgonfiato...

[Polas]

io non mi spiego perché, ma mi sono accorta che l'infuso di camomilla (io ho quella in filtri del supermercato) caldo mi stimola già con l'odore, e poiché faccio tanta pipì di mio, m'è toccato limitarmi nel berlo, che come ne bevo mezza tazza dopo 5 minuti devo andare in bagno (cosa che il tè non mi fa, e ne bevo tanto quotidianamente)... probabilmente questa è una reazione proprio mia, ma penso che tu possa tentare, è camomilla, più nature di così!

[Polas]

Sono gonfia gonfissima, bevo ma non faccio plin plin, le sto provando tutte ma nel giro di qualche giorno, se aumenta, non riesco nemmeno a vestirmi (soliti abiti che uso sempre) perchè tutto mi tira e stringe, sembra che stia per esplodere!!
Non riesco a sgonfirmi, mi sento sempre appesantita e piena

mi vien da pensare che tu possa essere gonfia anche di aria se ti stringono i vestiti, dovresti controllare se c'è qualcosa che quando mangi ti fa tirare di più la pancia, soprattutto se ti succedesse dopo i pasti (lo dico perché a me alcuni latticini lo fanno ad esempio)

[Nameless]

L'olio delle fate? Sul forum, le ragazze che l'hanno provato hanno testimoniato che fa passare parecchio tempo in bagno.

[Luna]

Per caso prendi integratori al magnesio o al potassio?Quelli purtroppo aiutano la ritenzione idrica...però se stai davvero così male,potrebbe essere un problema di ristagno linfatico e non fa affatto bene...

Io ti posso consigliare di mangiare poche banane e noci e provare a fare un bagno in acqua in cui sciogli più sale possibile,per osmosi aiuta l'acqua a uscire.

[lucilla78]

Grazie ragazze
Non sto prendendo nessun integratore, ho bevuto questo bicchiere di linfa di betulla al mattino per una settimana (tanto dura una confezione) dopodichè sono rimasta senza nulla e per questo chiedevo consigli, vorrei provare qualche estratto di piante e conosco solo betulla, tarassaco, pilosella. Di pilosella so di avere delle capsule Aboca in dispensa, potrei vedere se mi aiutano.

Luna ristagno linfatico vero e proprio non so, non ho mal di gambe o gonfiori, ho però tantissima cellulite e mi sento sempre "tanta", considerato poi che ho anche 10 bei kiletti di sovrappeso... ad istinto mi sembra che io abbia bisogno di sbloccare i ristagni, di aiutare i liquidi ad andarsene
ad esempio mi capita certi giorni di bere, bere, bere... ma non andare mai in bagno
Gonfiori ne ho sempre, soffro di colite, ma si limitano allo stomaco/pancia, io invece il ristagno lo sento nelle gambe, nelle braccia

Vorrei provare per un periodo a fare tutto il possibile per vedere se si sblocca qualcosa, mi ispira molto il bagno con il sale
Vedrò di pianificare una routine e insistere per qualche tempo.

Se avete altri consigli o idee, dite dite

[annalaura]

io ti consiglierei di provare a chiedere un parere al tuo medico

[SuomiD]

Prova anche con un infuso di semi di lino e camomilla... io lo uso spesso d'estate per prevenire o curare una leggera cistite! Me ne porto sempre una bottiglietta a lavoro... il gusto non è dei migliori ma dà ottimi risultati! Altrimenti una tisana al finocchio, che rilassa e dà ottimi benefici pure allo stomaco/intestino!!!

[Serese]

dato che è il periodo: piccioli/peduncoli di ciliegia! Invece di buttarli

[Eowyn]

Io trovo molto diuretico il karkadè!

[mgb]

dato che è il periodo: piccioli/peduncoli di ciliegia! Invece di buttarli

Cioè?

[Serese]

avevo dimenticato un pezzo

infuso

[mgb]

Avrei dovuto immaginarlo....ma a volte dormo in piedi

[valent1na]

anche io ti consiglierei un controllo ai reni, non è mica normale! io anche se non bevo, ogni due ore devo correre a fare pipì se no esplodo, poi quando sono a casa non faccio altro che bere, e allora ci devo andare ogni ora i reni tutto a posto, ho fatto le analisi del sangue e l'ecografia.. avrò la vescica piccola! l'ananas non è diuretica? mi sa di sì! anche l'anguria ha tantissima acqua ed è buonaa, poi per la cistite è consigliato il decotto di cipolla, ho scoperto che oltre al potere antibatterico ha pure quello diuretico!