Mi sono stati prescritti integratori di vitamina A e D (olio di fegato di merluzzo)... Mi sono messa però a cercare dei possibili sostituti vegetali, e se per la vitamina A c'è il betacarotene, per la vitamina D nessun alimento vegetale fornisce un apporto sufficiente (per fortuna c'è il sole!!!) Ma...

anche io ho i capelli riccio boccolosi, da quando uso la shikakai non ho più bisogno del balsamo per districare! questo è l'effetto che più in assoluto mi ha stupita! credo che aggiungendo anche le erbette condizionanti, si possa stare tranquille... per quanto riguarda il crespo (problema che mi aff...

ok, ho capito!
aspetteremo l'autunno!!! (non per l'ordine, eh... ;-) )

(ho fatto le prove allergiche specifiche, effettivamente sono risultata allergica a tutti i conservanti che mi hanno dato fastidio nelle creme, oltre ad altre sostanze chimiche... ) Per chi è allergica all'acido benzoico, fate attenzione anche agli alimenti! Mi hanno spiegato che è un conservante di...

quindi, erbette condizionanti di facile reperibilità (in erboristeria): - cassia - fieno greco - altea - ziziphus spina christi (hennè neutro della marca shiraz e biokima, giusto?) altro? anche a me, come a elly, piace molto il "rito" di preparazione... che poi è davvero molto semplice... ...

Barbara, ho rimandato un ordine per diverso tempo, aspettando (sognando) il novo kalo'è... vorrei sapere com'è la situazione, così mi regolo.. tipo, nel caso arrivasse settimana prossima aspetto ancora, altrimenti mi sa che ordino tra oggi e domani...
Thank's!!!

Elly, dunque mi consigli cassia e altea... La cassia ce l'ho, ottimo!
L'altea contiene mucillaggini, giusto? è questo che dovrebbe aiutare l'idratazione??

@hennè4ever, per me non si conserva...

forse non è un poro dilatato, ma una vera e propria cicatrice... mia mamma ne ha una simile, sulla schiena, il punto nero (gigante) non le si è più riformato, in compenso è rimasta questa voragine... ecco, sembra una cicatrice da varicella! dimmi se ti ci ritrovi con la descrizione...

Sto continuando a usare la shikakai, mi sembra un sogno! capelli belli puliti, niente forfora! Ci ho aggiunto sia lawsonia sia fitocheratina, tutto ok!
L'unico problema è che continuano ad essere un po' troppo secchi... succede anche a voi?
Come posso fare?

grazie Marisa! ora mi sono comprata un libriccino e lo sto leggendo... ma tu che conclusioni hai tirato?

grazie per l'informazione Dalia! Partirò alla ricerca!!!

Mi sto interessando a questo metodo alimentare mi interessa molto, non per gli effetti terapeutici (sono scettica da questo punto di vista), ma come stile alimentare. M sembra molto più ragionevole e semplice da praticare rispetto, per esempio, a una dieta macrobiotica... mi sembra anche che sia abb...

ecco, quando leggo queste storie di sofferenza e coraggio, e poi penso ai falsi-invalidi che si spacciano per non vedenti, mi viene una grande rabbia!!!

In arabo il suono gh (traslitterazione di un carattere arabo) assomiglia alla r moscia francese [ ʁ ] o a una specie di Jota spagnola, ma sonora [ ɣ ] .. OU si legge semplicemente U, come in francese (ricordi di quando ho studiato l'arabo, e di un esame terrificante di glottologia..) quindi, meglio ...

Vedrai che leggendo questo forum troverai molte risposte alle tue domande: passando il tempo qui ti troverai a imparare cose con facilità e piacere, proprio perchè è un forum fatto di condivisione di esperienze!! E' un modo di studiare!!!

Benvenuta e buona lettura!!